こんにちは！スタッフの上島です。
曇り予報なのに晴れた！ということで防寒対策をしてお散歩へ🌳
出発前にすや〜っと眠ったお友達👦🏻
外の寒さで目が覚めるかな？と思いましたが、
思いの外陽射しが暖かく、すやすや〜と気持ちよさそう🤭
ひだまりのおうちに帰ってくるとお目目ぱっちり！
あ〜気持ちよかった！！
満足げなお顔を見せたお友達でした☺️
五感を刺激したり、生活リズムや自律神経を整えたり、と屋外で過ごすこと、陽射しを浴びることには多くの効果があります。
これからもっと寒くなる前に、お外に出て過ごしていきたいね☺️⭐️