こんにちは、看護師のいしみねです。

今日は幼児さんから小学部の子どもたちが集まったので、
ふれあい体操からスタートです。「にこちゃん体操」をしました。

揺らしやほぐしから始まり、
圧迫やタッピングしたり、手指や身体をのばしたり曲げたり、
最後は引き起こしなどなど😊

血行が良くなり身体も顔色も気分も良くなれたかなぁ😃
お友達と一緒に休息をしたり、
それぞれ制作をしました。

はりこ達磨は、みんなの好きな絵本📚のだるまさんにしてみました。
来週も引き続き、みんなと作っていきます。